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健康:記事一覧

お肌の状態を良くするスキンケアを探してみたよ

日々のスキンケアに守ってほしいことは「ぴったりの量」であること。その時のあなたのお肌の状況によって、「必要な物を必要な量だけ」といった正しい肌のケアを行うということが非常に重要です。 合成界面活性剤を使っている入手しやすいボディソープは、洗う力が強力で肌へのダメージも浸透しやすいため、皮膚が持つ水分…

腕の太っちょはメタボリックのもと

マツチ懸垂マシンとか使って痩せた後輩の後輩は、インターネットのフェイスブックでダイエットのノウハウを公開しています。ヨガは肉体の柔軟性が向上するくらいなイメージだったのですが、やってみると意外とつらいのですね。脂がおちて筋肉質なスタイルになるかもです。 それはさておき、今更ですがTBSだったかな、テ…

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